Ayurvedahoidot
Ayurveda - Matka Intiaan
Intialainen perinnelääketiede, ayurveda, pohjautuu tuhansia vuosia vanhaan tietouteen. Ayurvedassa ihmistä hoidetaan kokonaisuutena. Siihen kuuluvat kaikki elämän osa-alueet, kuten ravinto, liikunta, meditaatio, jooga ja hierontahoidot. Hoitojen tavoitteena on kehon ja mielen harmoninen tasapaino ja pitkä, terve elämä. Tasapainoinen keho ei sairastu. Ayurveda auttaa kehoa parantamaan itse itsensä. Ayurvedinen lääketiede on funktionaalista lääketiedettä, jossa vallitsee kokonaisvaltainen ihmiskäsitys, keho-mieli-tietoisuus.
Minulla on ollut kunnia opetella näitä ihania perinteisiä hoitomuotoja Intiassa mahtavien opettajien johdolla. Suosittelen ayurvedisia hoitoja ihan jokaiselle. Moni onkin korvannut ns. perinteisen klassisen hieronnan ayurvedisilla kehohoidoilla, joissa korostuu vuosituhansia vanha viisaus.
Intialainen koko kehon perinnehieronta
Perinteinen intialainen koko kehon öljyhieronta rentouttaa ja uudistaa kehoa ja mieltä. Hieronnan liikkeet parantavat verenkiertoa, venyttävät lihaksia ja lisäävät nivelten liikkuvuutta. Hoito poistaa kehosta kuona-aineita ja vaikuttaa lymfakiertoon, hengitykseen ja hermostoon lisäten henkistä ja fyysistä hyvinvointia. Hieronnalla vaikutetaan energiaratoihin, nadeihin. Ayurvedan mukaan sairaus on tukos energiaradassa. Hoidon avulla saadaan elämän energia Prana virtaamaan vapaasti. Prana liikkuu nadien kautta.
Hieronnassa käytetään lämmitettyjä Frantsilan ayurvedisia kylmäpuristettuja luomuyrttiöljyjä. Öljyt auttavat poistamaaan kehosta kuona-aineita ja myrkkyjä ja vahvistavat ja uudistavat kehoa. Jos tiedät oman doshatyyppisi (vata, pitta, kapha), voidaan hoidossa käyttää tyyppisi mukaista öljyä. Muuten käytetään ns. ayurvedista yleisöljyä, joka sopii kaikille doshille.
Hinnat: 102€/50min, 132€/80min
Ayur Balance
Ayur Balance - hieronta on stressiä lievittävä ja rentouttava, mutta samalla syvällisesti lihasjännityksiä poistava koko kehon hierontahoito. Hoito on alun perin tehty sotureita varten vahvistamaan lihaksistoa ja auttamaan kehoa palautumaan. Hoito sopii henkilöille, jotka haluavat tehokasta lihaskäsittelyä. Hoidossa käsitellään lihaksia monipuolisilla otteilla muun muassa kyynärpäitä käyttäen.
Hinta 147€/100min
Intialainen jalkahieronta (Padabhyanga)
Ayurvedinen jalkarefleksologia perustuu perinteiseen intialaiseen jalkahierontatyöskentelyyn. Ayurvedisessä perinteessä onkin jalkahieronnalla hyvin erityinen asema. Hoito muodostuu erilaisista jalkaterän hankaus, sively ja painelutekniikoista, joilla stimuloidaan lymfa- ja verenkiertoa ja saadaan energia liikkeelle. Hoidossa käsitellään myös jalkaterän marmapisteitä. Marmapisteet ovat Pranan, elämänenergian energiakeskuksia. Ayurvedassa käytetään toisinaan hoidoissa avuksi metalleja. Padabhyangassa jalkaterää käsitellään metallisella Kasamaljalla, joka mm. rauhoittaa ja helpottaa myrkkyjen poistumista kehosta.
Hinta 92€/60min
KuNye - tiibetiläinen perinnehieronta
Kunye on tehokas perinteinen tiibetiläinen kokovartalohieronta, joka rentouttaa lihaksia ja edistää nivelten liikkuvuutta. Hoito purkaa kehon ja mielen jännityksiä, parantaa unenlaatua ja elvyttää aineenvaihduntaa. Hoidossa käytetään lämmintä öljyä.
Ku tarkoittaa öljyn levittämistä ja Nye itse hierontaa, eli Kunye tarkoittaa öljyhierontaa. Kunye esiintyy hoitomuotona vanhoissa Tiibetin lääketieteen teksteissä ja sitä on opetettu vuosisatojen ajan.
Hinta 132€/80min